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云南贞和中医馆(以下简称贞和中医)是隶属云南雄汇控股集团旗下中医医疗机构。贞和中医为互联网+中医药互联网医疗平台——国医在线APP的线下医馆，同时也是云南省中医药学会、云南省针灸学会、云南省中西医结合学会、云南省民族民间医药学会的实训基地。贞和中医秉承“求真守正，传承创新”的思想，坚持中医药思维的同...; 新闻中心

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艾灸是中医重要的组成部分，艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用。贞和灸舍古朴温馨舒适的环境会让您置身于一个心灵放松的净地。专业理疗师会根据每个人不同身体身体情况，配合不同灸法，在这里，您能感受艾灸所至的阳气在体内的流注，身心得到彻底的放松。对于现代人调理亚健康、...; 贞和商城; 产品介绍

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2024-05-27浏览：0

中医理论认为脾胃为“后天之本”，脾胃功能的好坏直接关系到营养的吸收和生长发育。养孩子就是养脾胃，脾是身体的开关，是后天之本，现在很多孩子长不高就是脾胃虚弱、积食时间太久，内火旺盛导致的。脾胃能吸收能运化，脾胃虚弱，导致吸收运化差，食物没有办...

湿气最喜欢这5种人，你中招了吗？

2024-05-20浏览：0

1.爱吃水果的人①水果有水湿之气脾胃差的人吃太多水果，受水果的水湿之气影响，运化能力变差，湿气无法排出，会导致湿气加重。②寒性水果吃多伤阳气寒性水果包括:圣女果、西瓜、香蕉、桑葚、柿子等；★怕冷、精力差、姨妈容易痛经的姐妹，建议少吃这类水果...

二十四节气|小满节气养生篇

2024-05-20浏览：0

小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。小满时节，天气闷热潮湿，正是皮肤病高发期。《金匮要略·中风历节篇》中说：“邪气中经，则身痒而瘾疹。”这里说的就是“风疹”病。可见古代医学家对...

立夏养生新宠：姜枣茶，喝出健康好处

2024-05-13浏览：0

立夏，是二十四节气中的第七个节气，意味着夏天正式开始。在这个时节，气温逐渐升高，人们需要调整饮食和生活方式来适应新的季节。而喝姜枣茶作为一种传统的养生方法，不仅可以帮助人们清热解暑，还有许多意想不到的好处。今天带你一起探寻这个夏日养生的新宠...

夏季“养人果”大揭秘！解暑、解酒、助消化，现在吃最适合！

2024-05-13浏览：0

中医认为，杨梅果性温，味甘酸，归肺、胃经，具有生津解渴、消食和胃、收敛止泻等多种功效，常用于烦渴、积滞、吐泻等情况，是夏天解暑渴、开胃口之良品。《随息居饮食谱》言其“醒酲，止渴，活血，消痰”。《食疗本草》言其“和五脏，能涤肠胃，除烦闷恶气，...

喝茶养生参照表，别再喝错了！必看！

2024-05-06浏览：0

在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的人是为了提神，其余15%则是为了减肥；可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。想通过喝茶养生，首先就必须对茶有所了解吧...

为什么中医老让你「忌口」？

2024-05-06浏览：0

经常有病人问：“大夫，我吃药期间有什么忌口？能不喝喝绿豆汤？能不能吃牛羊肉？能不能吃海鲜？等等”，这其实就是中医忌口的问题！为什么要忌口？《黄帝内经》就曾有过关于「病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也」的记载。中医认为，五味忌口对维持人体...

立夏养生重在"养心"

2024-05-06浏览：0

立夏，作为夏季的起始，标志着万物进入了生长的旺季。按照中医的五行理论，夏季属火，而火又对应于心。因此，在气候炎热的立夏时节，特别容易耗伤心气，导致人们出现心情烦躁、食欲下降等症状。因此，立夏后的养生，重中之重就是养心。接下来，我们将从饮食、...

如何应对春夏之交的养生挑战？倒计时开始！

2024-04-29浏览：0

春夏交替之际，微风拂面，满目翠绿，万物欣欣向荣，这是大自然赋予的盎然生机。然而，季节的更迭，也为我们的身体带来了不小的考验。春困、疲倦、湿气重，似乎成了现代人普遍面临的“三大困扰”。那么，如何在春夏交替之际养护身体，让我们跟随古人的智慧，揭...

五一出游健康小零食来咯~必囤！赶紧安利给你的姐妹吧~

2024-04-29浏览：0

当五一到来这个小长假当然要出去野玩乐之际零食怎么少得了它们推荐几款健康小零食五一带去安利给你们的姐妹们吧！

健康科普|别忽视！孩子睡觉磨牙可能与这些原因有关

2024-04-22浏览：0

从中医角度看，这些是引起磨牙的主要原因！“胃不和则卧不安”，脾胃是调节人体气机升降的枢纽，胃气本来应该下降才是正常的，如果胃气异常，往上走了，就会扰乱睡眠。导致孩子“胃不和”的原因最常见的就是积食和内热。1.脾胃积食孩子脾常不足，正常饮食三...

春天的银耳汤，要这样炖起来，养阴不生湿！

2024-04-22浏览：0

春天，大地回春，一切生机勃发。在这个充满活力的季节里，如何通过一碗营养丰富的银耳汤，养阴滋补，让身体远离湿气的困扰呢？随着气温逐渐回暖，我们的身体也容易出现湿气过重的问题。湿气重，不仅会导致头发皮肤容易出油、舌苔滑腻、大便粘滞，还会让我们感...

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